lunes, 13 de octubre de 2014

NIKE AIR ZOOM STRUCTURE: LA ESTABILIDAD NUNCA HABÍA SIDO TÁN RÁPIDA

- La 18va versión de este calzado te da estabilidad y rendimiento a  altas velocidades.
 
La fuerza y el crecimiento proviene de un esfuerzo continuo, pero ceso no significa desacelerar como lo demuestra el nuevo y revolucionario Nike Air Zoom Structure 18. Ahora, en su versión 18, el Nike Air Zoom Structure eleva el estándar para un tenis de correr que ofrece velocidad y estabilidad. 
 
 
En las últimas décadas, los diseñadores de Nike han desacreditado la idea de que estabilidad significa lentitud. Constantemente han presionado para hacer el Nike Structure más ligero, más suave y más sensible sin sacrificar ninguna de sus características de estabilidad. El diseño del Structure 18 es un gran salto sobre las versiones anteriores donde los diseñadores lo revolucionaron de arriba a abajo. 
 
 
El equipo de Nike trabajó en estrecha colaboración con los atletas de élite, como el medallista de plata en 10.000m Galen Rupp, y la campeona junior del mundo  de 3.000m María Caín, para llevar el zapato distintivo a través de la línea de meta. Rupp, quien corre casi todas sus 120 millas por semana con los Nike Structure, dijo que los Structure 18 le dan un desempeño más estable y más rápido durante todas sus corridas.
 
 
“Los Nike Structure son los únicos tenis con los que he entrenado desde que empecé a correr, por eso se siente especial para mí el poder aportar en el diseño del nuevo modelo” Rupp dijo. “Amo los Nike Air Zoom Structure 18 ya que abraza mi pie en los lugares indicados, dándome el soporte que necesito para cubrir cualquier distancia. Me sorprendí cuando los tomé y sentí lo livianos que son. Es como si Nike encontró una manera de mágicamente quitarle unas onzas, y es por eso que siento que puedo correr más rápido en ellos.”
 
 
Los Nike Air Zoom Structure 18 proporcionan estabilidad sin concesiones a través de la combinación de su estructura superior que ofrece el asimétrico Dynamic Flywire y un sistema de Dynamic Support de triple densidad en la entre suela. La nueva suela contorneada - creada para proporcionar una mejor carrera y una mayor capacidad de respuesta - en combinación con la amortiguación Nike Zoom Air, proporciona añadido resorte de punta para el ágil atleta.
 
Diseñado para proporcionar a los corredores soporte y amortiguación, el innovador sistema Dynamic Support utiliza cuñas opuestas de espuma con diferentes densidades para ayudar a disminuir la pronación. Los diseñadores mejoraron el soporte en el Nike Air Zoom Structure 18 mediante la adición de una tercera espuma de alta densidad a la estructura existente. Cuando es necesario, el sistema de Dynamic Support de triple densidad entra en acción para ayudar a proporcionar apoyo adicional y permitir una transición ligera entre cada paso.
 
El diseño también cuenta con Nike Engineered Mesh en la parte superior con cables asimétricos Nike Flywire, que envuelven el pie y proporcionan soporte sin la voluminosidad de los modelos anteriores, dejando que el movimiento del pie sea de forma natural. Nike Engineered Mesh también mejora la comodidad y transpirabilidad. Nike Engineered Mesh permite a los diseñadores crear la ventilación de precisión y soporte ligero, donde es más necesaria, mejorando el confort y transpirabilidad. 
 
La tecnología Zoom Air de Nike es la más rápida, con mejor respuesta a la amortiguación, por lo que es la mejor elección para muchos atletas incluidos los de élite. La amortiguación Nike Zoom Air en la parte delantera del pie combinada con el nuevo resorte de la punta del nuevo zoom, ofrece al Structure 18 un broche de presión sensible y rápida transición.
 
 
“Nosotros diseñamos la colección Zoom Air para ser una revolución en velocidad,” dijo Rob Dolan, Nike VP y Director Creativo de Calzado. “No importa si los atletas están entrenando o compitiendo, ellos repetidamente pidieron Zoom Air ya que aman la respuesta rápida en cada uno de sus recorridos y la energía que les regresa.
 
El Nike Air Zoom Structure 18 es parte de una colección de tenis para correr Zoom Air que incluye el Zoom Air Pegasus 31, Air Zoom Elite 7 y Air Zoom Streak 5.
 
Los Air Zoom Structure 18 estarán disponible a partir del 8 de octubre en tiendas Nike, deportivas, departamentales y online.

jueves, 2 de octubre de 2014

Carrera día del Médico 5K & 10K, Puerto Vallarta Jalisco, 19 de Octubre.

1. Datos del evento
Inscripciones: http://goo.gl/LdNvjI
El inicio de los 10k 7:30 hrs. y el 5k. 7:45 hrs. del Domingo 19 de Octubre de 2014, partiendo frente a la Unidad Deportiva Municipal “Agustín Flores Contreras”.
Retorno 10k enfrente de Plaza Iguana
Retorno 5k enfrente del Hotel Holiday Inn;
2. Categorías
La Competencia se efectuará en las modalidades Femenil y Varonil.
En 5k las categorías son:
Juvenil (de 14 a 18 años), Libre (19 a 39 años), Master (de 40 a 49 años), Veteranos (de 50 a 59 años), Veteranos “A” (de 60 años en adelante), Médicos Categoría Especial.
En 10k la categoría es Libre Desde 14 a más de 60 años
3. Inscripcion
Se podrán inscribir presentando identificación oficial en Deportes Martí en el Centro Comercial GALERIAS VALLARTA de lunes a domingo de 11am a 8pm. Tel. Cel. 322 4294965 atención directa Dr. Javier Ortiz
La Inscripción tendrá un costo de $100.00 pesos para Estudiantes Antes del 5 de Octubre 2014 (mostrando credencial vigente de la escuela o institución donde realiza sus estudios) $150.00 pesos Después del 6 de Octubre 2014.
y un costo al público en general de $150.00 pesos Antes del 5 de Octubre 2014. $200.00 pesos Después del 6 de Octubre 2014.
Y despues del 6 de Octubre tendrá un costo de $150.00 MXN para estudiantes (mostrando credencial vigente de la escuela o institución donde realiza sus estudios), y un costo de $200.00 MXN al resto de los participantes incluyendo médicos (máyores de 18 años moestrar credencial del IFE; y en caso de ser médicos, copia de gafete de la institución, hospital o cedula profesional
4. Entrega de paquete de competido
Se montará un Módulo de Inscripción el día Viernes 17 y Sábado 18 de Octubre de las 9:00 a las 18:00 hrs., en el a Centro Comercial GALERIAS VALLARTA, en donde además se entregará el Paquete del competidor que contiene el CHIP y NÚMERO.
Al momento de recoger su Paquete, es responsabilidad de cada competidor, asegurarse que dentro del mismo se encuentre el CHIP, Número Oficial del Competidor con la etiqueta correspondiente a la categoría en la que se inscribió. Así mismo tendrá que verificar que los datos de su inscripción sean los correctos.
No habrá Inscripciones ni entrega de números el día del evento.
5. Tiempos y Resultados
Revisar la información de los premios en la página correspondiente. Para acceder, haga click aquí.
6. Descripción de la Ruta
La salida y meta se ubicarán en los carriles centrales de Av. Francisco Medina Ascencio frente a la Unidad Deportiva “Agustín Flores Contreras”, para quienes participen en 5k., el retorno se hará en el crucero del Hotel Holiday Innl para los participantes de 10k, el retorno será frente plaza iguana, siguiendo por el mismo trayecto de regreso para llegar a la meta.
7. Premios
Revisar la información de los premios en la página correspondiente. Para acceder, haga click aquí.
8. Información General del Evento
Los CHIPS deberán ser devueltos al terminar la carrera. El participante que recoja su chips y no se presente a la carrera absorberá el costo del mismo que es de 10 USD mas IVA.
Los competidores deberán presentarse 45 minutos antes del disparo de salida en el área de calentamiento asignada.
Será obligatorio el uso de calzado deportivo.
 
La participación será por cuenta y riesgo de cada uno de los corredores; el Comité Organizador de la carrera no se responsabiliza de lesiones sufridas antes, durante y luego de la competencia.
Menores de 18 años deben presentar una carta permiso firmada por sus padres o tutores.
Los Jueces serán asignados por el Comité Organizador.
 
La cobertura de Seguridad será en todo el circuito.
Todos los competidores podrán consultar el tiempo oficial y resultados vía internet en www.carreradiadelmedico.com
 
Habrá abastecimiento de agua y bebidas isotónicas durante el trayecto, así como en la meta.
Los competidores de la “Gran Carrera del Día del Médico” se harán acreedores a su kit, que incluye su medalla y playera conmemorativa.
Lo no previsto en la presente convocatoria se sujetará a la decisión de los Jueces designados por el Comité Organizador.
La premiación será al finalizar el evento en la explanada de la Unidad Deportiva “Agustín Flores Contreras”.

domingo, 14 de septiembre de 2014

Después de una noche de fiestas...es conveniente salir a correr?



A quién no se le ha ido la mano alguna vez, en una fiesta?. Las intoxicaciones etílicas son algo muy habitual, una situación que se repite ya que las salidas nocturnas de fiesta y los excesos con la bebida provocan estas situaciones que para muchos representan todo un problema físico, y es que lo es, pues el cuerpo sufre diferentes golpes que debemos enmendar al día siguiente. Muchas personas después de una borrachera se dedican a practicar deporte. Queremos saber si es o no la mejor manera de volver a nuestro estado normal.

Los efectos que una intoxicación etílica tiene en nuestro cuerpo de sobra son conocidos por todos nosotros, y es que uno de los más llamativos y que peor nos sienta es la deshidratación del organismo. Una pérdida de líquidos que debemos mitigar mediante la ingesta de sustancias que nos aporten hidratación y sales minerales. Pero no solo esto es un efecto de una intoxicación etílica, sino que el almacenamiento de toxinas provenientes del alcohol y la eliminación por parte del organismo es otra de las consecuencias. Por ello es importante que aceleremos al máximo su eliminación a través de la orina y del sudor.

Es cierto que cuando estamos de resaca casi nunca nos apetece realizar ningún tipo de actividad, ya que nuestro cuerpo apenas responde, pues nos sentimos cansados y sin fuerzas. En estos casos es necesario que antes de nada repongamos líquidos mediante la ingesta continuada de bebidas isotónicas que nos ayuden a reponer las sales minerales que el organismo ha perdido a través del hígado al asimilar el alcohol que ha sido el culpable de esa intoxicación. Por norma general quedarnos en casa a descansar es lo que hacemos, cuando realmente es uno de los errores más habituales, ya que salir a la calle y practicar alguna actividad es la mejor solución. Cuando bebemos alcohol nuestro cuerpo lo asimila a través del hígado, una asimilación que genera un componente, el acetato que el organismo quema para obtener energía, dejando de quemar las reservas de grasa. Por eso es importante que después de una intoxicación etílica practiquemos deporte, ya que será la mejor manera de eliminar cuanto antes el acetato y devolver al organismo su proceso habitual de quema de grasas. 

Pero no solo el acetato es una de las sustancias que el cuerpo genera, sino que se liberan otra serie de toxinas que debemos expulsar del organismo, y el sudor es la mejor manera de hacerlo. Eso sí, el riesgo de deshidratación es mayor, por lo que es necesario que el consumo de líquidos sea habitual y contante mientras practicamos deporte.

Un consejo es que si nos encontramos muy mal recurramos a actividades deportivas moderadas en las que el esfuerzo requerido no sea excesivo, ya que a pesar de ser bueno el ejercicio, nuestro cuerpo no estará en condiciones totales de poder afrontarlas correctamente. Por ello las que conllevan un riesgo las debemos dejar apartadas para hacer otras más sencillas y a la vez completas. Probablemente, ese no sea el día que tengas que correr al máximo, pero sal a caminar intensamente en un parque, disfruta del paisaje que normalmente pasas corriendo, hidrátate permamentemente durante el recorrido, y verás qué bien te sentirás al finalizar. 


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sábado, 13 de septiembre de 2014

Inferno Race en Rancho Maquixtla. Zacatlán, Puebla, el 25 de Octubre 2014

Si estas buscando la mejor carrera de obstáculos no debes perderte Inferno Race en Rancho Maquixtla. Zacatlán, Puebla, el 25 de Octubre 2014

¡Saca el demonio que llevas dentro! 
Qué arda el running con 12k con 9 penitencias en la ruta (obstáculos tipo militar)

Video de la edición 2013




www.EnDondeCorrer.com




miércoles, 10 de septiembre de 2014

Triatlón Telcel Acapulco Cabo Marqués próximo 25 de Octubre

  • Habrá triatlones de distancia Sprint, Olímpico e Infantil de 14 y 15 años.
  • 14 fecha del Circuito Nacional de Triatlón
  • Evento selectivo para categorías por edad para Chicago 2015
  • Cupo limitado a 2,300 triatletas.
  • Gran Final Serial Triatlón Asdeporte 2014

La Secretaría de Turismo de Guerrero y Telcel hacen realidad, por quinto año consecutivo, el sueño de muchos triatletas, ya que el próximo sábado 25 de octubre se realizará el 5to Triatlón Telcel Acapulco Cabo Marqués.

El 68% de los atletas que practican triatlón en México radican en el DF y el Estado de México, por lo tanto el 5to Triatlón Telcel Acapulco Cabo Marqués resulta muy atractivo por su cercanía a la capital del país.

El deporte siempre ha sido un valor fundamental para La Secretaría de Turismo de Guerrero, es por ello que ha puesto fuerte empeño en promover que este Triatlón se haga realidad y cumpla con las expectativas y la participación de miles de triatletas para lograr ser el más importante de Latinoamérica en los próximos años. El evento tendrá participantes desde los 14 hasta mayores de 75 años de edad, por lo que sin lugar a duda será una fiesta deportiva familiar.

El Triatlón Telcel Acapulco Cabo Marqués 2014 contará con:

1.- Triatlón Infantil 14 – 15 Años (400m. natación, 10k. ciclismo y 2.5k. carrera)
2.- Triatlón Sprint (750m. natación, 20k. ciclismo y 5k. carrera)
3.- Triatlón Olímpico (1.5k natación, 40k ciclismo y 10k carrera)

Donde estarán presentes triatletas divididos en categorías por edad desde los 18 hasta mayores de 75años, elite, además de relevos femeniles, varoniles y mixtos.

La natación se realizará en la Playa Majahua de Puerto Marqués, el ciclismo y la carrera 
se desarrollará en la Av. Costera de las Palmas, la meta se ubicarán en el Hotel The 
Fairmont Acapulco Princess. Cuenta con dos zonas de transición ubicada la primera al 
salir de la natación en la marina de Puerto Marqués y la segunda, para dejar la bici y salir
a correr, en el hotel Princess.

La entrega del paquete de competidor se realizará en la Expo el viernes 24 de octubre 
de 11:00 a 8:00 pm. En el Hotel Fairmont Acapulco Princess Salones Diamante ABC.
El Triatlón Telcel Acapulco Cabo Marqués 2014 es la 14va. fecha del Circuito Nacional 
de Triatlón 2014, para categorías por edad es evento selectivo para el Campeonato 
Mundial de Triatlón Chicago 2015. Además será la última fecha del "Serial de Triatlón 
Asdeporte 2014" el cual tiene grandes premios para los ganadores, tales como un 
automóvil nuevo, equipos Blackberry y equipos Polar.

Se estima que cada competidor acudirá con un promedio de 2.7 acompañantes los cuales 
se hospedarán 3 noches en promedio en Acapulco lo cual generará una derrama económica aproximada de $11,000,000 de pesos para nuestro hermoso destino turístico, esperando alrededor de 8,500 visitantes ese fin de semana en Acapulco.

Este gran evento contará con una amplia cobertura televisiva que llegará a más de 150 
millones de hogares gracias a la difusión de ESPN y Televisa Deportes Network, que 
mostrará las bellezas naturales y turísticas del destino, Así como Club Reforma, Revista 
Triatleta, y medios masivos en redes sociales. 

Agradecemos a la Secretaría de Fomento Turístico de Guerrero, Gobierno del Estado de 
Guerrero, Seguridad Pública y Protección Civil de Acapulco; Seguridad Publica y 
Protección civil del Estado de Guerrero, Policía Federal, H. Ayuntamiento Constitucional 
de Acapulco de Juárez, Capitanía del Puerto de Acapulco, Armada de México , Federación Mexicana de Triatlón, Patrocinadores oficiales, medios de comunicación y en general a todos aquellos que apoyan la realización de esta competencia, ya que sin su 
participación, este evento no sería posible.

Fuente: Federación Mexicana de Triatlón AC